Cuidados com o corpo após a gravidez

Acabou de ter seu bebê e se sente meio fora de forma? Segue as formas indicadas de como de cuidar nesse período!

🤍 Dê atenção especial a sua dieta

🤍 Fique de olho na balança

🤍 Pratique exercícios físicos corn consciência

🤍 Invista em cuidados extras corn o corpo após a gravidez

🤍 Cinta modeladora: Usar ou nao? Sim! Ajudar a drenar o excesso de líquidos ao comprimir levemente o abdômen.

🤍 Também é uma excelente ideia apostar na drenagem linfática!

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